现在很多的年轻人在很小的时候就已经有了自己的性生活，而现在大家对性生活的态度也都有了很大的住那边，没有以往那么封建了 。也就是因为年轻人性生活开始的早，所以就出现了很多意外怀孕打胎的年轻女性，而打胎对女性的伤害是非常大的，所以要在同房的时候?避孕措施，那么什么食物避孕效果最好？
什么食物避孕效果最好
1、木瓜
提到木瓜，它的丰胸和减肥作用很多人都知道 。但至于避孕方面，就很少人会了解了 。木瓜中含有一种叫木瓜蛋白酶的物质，这种木瓜蛋白酶在人体内能与孕酮相互相发生作用，起到降低受孕几率的效果
2、咖啡
美国全国环境卫生科学研究所的研究人员对104位希望怀孕的女性进行研究得出结论：咖啡对受孕有直接影响 。在这些女性中，每天喝一杯咖啡以上的女性，怀孕的可能性只是不喝此种饮料者的一半 。所以咖啡是避孕的不二选择 。
3、大蒜
很多人都认为吃大蒜可以起到杀菌作用，但原来吃大蒜也会杀灭男性体内的精子，从而降低受孕成功的几率 。
避孕药的副作用是什么
白带增多、稀薄
【什么食物避孕效果最好】这种情况一般是在服用长效避孕药之后，一般情况下是不用治疗的，若是白带太多，可以每晚在阴道放一片中药的止带片 。胃口不好、恶心、呕吐、头晕、无力常发生在开始服药的时候 。出现这种反应时，一方面可喝点浓茶、嚼点糖姜、咸菜；另一方面要坚持按规定服药，随着人体对药物的适应，反应会逐渐消失 。个别妇女反应较厉害，可适当服抑制反应的药物 。
没有做好当爸爸妈妈的年轻人们在开始性生活的时候，一定要做好避孕的措施，尤其是女性，如果没有做好避孕措施就会面临流产的状况，流产对于女性的身体伤害是极大的 。因此可以再日常生活中吃一些木瓜或者是大蒜，这些食物都有避孕的效果，但是不可以多吃 。
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