【地瓜的热量高吗】地瓜的热量不高 。
地瓜热量比米饭低，每100克地瓜，所含热量为106千焦，而100克米饭的热量为125千焦 。
地瓜，味甘性温，能滑肠通便，健胃益气 。含有较多的纤维素，能在肠中吸收水份增大粪便的体积，引起通便的作用，其中丰富的纤维质有助排便，地瓜含有大量的糖、蛋白质、各种维生素与矿物质、胡萝卜素和维生素C以及大量食物性纤维 。
推荐阅读
- 独特的微信号昵称，2022独特的微信号英文
- 关于勤奋的励志短句
- 产后脱发怎么办，产后脱发改善方法
- 吃什么能提高免疫力
- 女生好听的名字网名280个，好听的昵称女生
- 罗马会议把游客分为哪两大类
- 把女朋友感动哭的表白
- 2023314官宣结婚领证的文案，2023年3月14日的晒结婚证的说说
- 冰糖雪梨做法步骤