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碳烤鱿鱼可以放微波炉加热么 碳烤鱿鱼可不可以放微波炉加热

生活经验知识分享

1、碳烤鱿鱼可以放微波炉加热的 。
2、原料：整只的鱿鱼身筒二只 。大葱一根 ， 其它配料（可用菜心、竹笋、香菜、球葱、番茄等个人喜吃的）适量 。
【碳烤鱿鱼可以放微波炉加热么 碳烤鱿鱼可不可以放微波炉加热】3、调料：料酒15克 ， 姜蒜泥各5克 ， 酱油50克 ， 胡椒粉少许 ， 花生酱15克 ， 汤料100克 ， 味精、白糖各少许 ， 菜油10克 。
4、把经涨发的鱼身筒洗净 ， 用开水稍烫一下 ， 投入由各种调料制成的调味汁中浸渍半小时 ， 捞起晾干 ， 再浸渍入味 ， 京葱切成二厘米长的段 。
5、在盆子底下排铺上京葱段 ， 把浸渍过的鱼身筒排放在京葱段上 ， 连盆放入微波炉中 ， 把微波炉的功能键拨到烧烤功能 ， 时间到二分钟 。
6、待微波炉转动停止 ， 把鱿卷取出 ， 浸入调味汁中 ， 在盆子中再加入其它配料（可选用自己喜欢的一、二种） ， 然后把再浸渍后的鱼身筒切段排放在上面 ， 一起再放入微波炉中 ， 用烧烤的方法烤制二分钟左右就OK了 。

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