烤土豆的热量不是很高,每100克的烤土豆热量大约是90大卡 。烤土豆是烤制品,比较常见的是用烤箱烤或用火烤,可以在土豆的表面刷油,也可以不刷油,如果刷油则热量会略微高一些 。
烤土豆热量【烤土豆热量】烤土豆比较简单,切成块状的土豆用烤箱预热220度,烤10分钟左右即可 。
土豆虽然属于淀粉比较高的食物,但是热量不算很高,此外还含有一定量的碳水化合物、脂肪、蛋白质、纤维素,一般人群都可食用 。
推荐阅读
- 表达寻找另一半的句子 寻找另一半的说说短句
- 鄯善县美食
- 中国第二大河
- 黄瓜生吃好还是煮熟好 黄瓜生吃还是熟吃营养
- 钯金戒指怎么清洗 如何清洗铂金戒指
- 小度度的度怎么写
- 高血压患者怀孕怎么办
- 锁屏怎么显示微信消息内容 苹果手机锁屏怎么显示微信消息内容
- 鸡蛋不好剥是什么原因