孕妇生完宝宝后,要有一个月身体恢复期 。在这一个月期间,产妇一定要注意自身的营养供给,而且生完宝宝后还要喂母乳,影响睡眠质量 。所以要把照顾宝宝的重任交给家里的其它成员,自己努力把身体状态调养到最佳 。那么孕妇需要多少产褥垫?产妇需要准备的用品有哪些?
孕妇需要多少产褥垫
孕妇需要产褥垫不是很多,一般4到6张就够了 。因为生产完孕妇会用专用的卫生巾,而产褥垫是垫在床上的,防止弄脏床单,并可吸收恶露 。可以少备一些,如果不够用,再去买就可以了 。
产妇需要准备的用品有哪些
1、一次性内裤
产后妈妈皮肤处于高度的敏感时期,不注意清洁卫生极易引起交叉感染 。内裤是妈妈们的贴身用品,质量必须给力才行 。产后出现恶露、出血再正常不过了,频繁的更换内裤还不卫生,使用一次性的内裤又卫生又方便 。
2、月子牙刷
怀孕后,体内激素发生变化,同时营养增加,日常所食的糖及淀粉类食物也较多,食物残渣就易于附着在牙面上,使口腔内细菌增多,容易形成龋齿和牙周炎 。因此,怀孕后就应开始在中午或进补后增加一次刷牙 。临床研究显示,怀孕期间保持口腔健康的妈妈,宝宝的牙齿更健康 。月子牙刷是妈妈坐月子时专用的一次性牙刷,不用水也不用牙膏 。
3、月子帽
妈妈的头可是要保护好,分娩后的妈妈抵抗力比较低,很容易受凉哦 。
4、骨盆纠正带、收腹带
子宫在体内是呈倒三角形的,宝宝出生后,子宫出现腾空,内脏失去了支撑会下垂,除了大着肚子不好看外,内脏下垂会造成女性疾病和早衰 。束缚带可以帮助内脏归位,对腰腹和下腹部有很好的提升作用 。产后出现的腰痛、耻骨疼痛、臀部疼痛、坐骨神经痛都与骨盆的松弛有关,骨盆带可以治愈相关症状 。
【孕妇需要多少产褥垫】生完宝宝后,女性会有半个月左右排恶露的时间 。要密切注意恶露量和颜色变化,如果出现恶露不止,一定要及时去医院查明原因 。并在出月子后到医院做B超,检测子宫的恢复情况,并多参加体育锻炼,利于产后身材的恢复 。以上是针对孕妇需要多少产褥垫的介绍,希望可以帮助到大家 。
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