柠檬水的正确泡法

【柠檬水的正确泡法】在冲泡柠檬水之前 , 首先需要洗干净 , 用40度左右的温水 , 再加上两勺左右的面粉进行搅拌 , 一直到搅拌均匀 。可以在水里面泡上10分钟左右 , 然后再放进冰箱里冻上两个小时 , 用刀可以切成几片 , 然后直接放进杯子里面 , 用上60多度的水 , 直接冲软了就可以喝了 。像这种柠檬水是可以帮助女生美容养颜 , 开胃消暑的 , 夏天可以喝一杯 。

一:柠檬水的泡法
1、清洗
在做柠檬水之前 , 柠檬首先要进行一次清洗 , 先取一个盆子 , 然后放上40多度的温水 , 然后再加上两勺面粉 , 搅拌均匀之后把柠檬放进去 , 泡上10分钟之后再用清洗冲洗干净就可以进行制作了 。

2、冰冻
把一些新鲜的柠檬可以放进冰箱里冻上两个小时左右 , 这样在切的时候会更干脆一些 , 同时也可以减少一些维生素c的流失 , 在冰冻之后可以把它切成很薄的薄片 。
3、冲泡
在冲柠檬水的时候 , 可以准备上60度的温水最合适 , 这样不会因为温度过高而导致营养丢失 , 也可以把一些元素泡出来 , 取上三片左右的柠檬放进杯子里面 , 然后加入一些清水进行冲泡就可以了 。
二:柠檬水的功效

柠檬中含大量的维生素和果酸 , 女孩子常喝可以有抗氧化的效果 , 而且还可以淡化一些色斑 , 柠檬属于强碱性比较强的水果 , 在抑制癌细胞和治疗癌症方面的功效也很好 。柠檬有各种各样的酸类 , 是可以直接当做醋来食用的 , 而且还可以把一些腥味去除 , 虽说可能会带有一点苦味 , 但是生津的效果很好 , 夏天可以提神 。
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