女人每晚泡脚对脸上皮肤好吗？
坚持每晚睡前泡脚 ， 有缓解疲劳、提高睡眠质量的好处 。还可以促进人体血液循环 ， 疏通经络 ， 具有加快人体新陈代谢的作用 ， 使体内的废物能够迅速排出体外 ， 是一种很好的保健品 。尤其对于女性朋友来说 ， 每天泡脚还可以使皮肤细腻、白嫩 ， 具有一定的美容养颜效果 。比如女性脸上的斑点 ， 往往是内分泌失调引起的 ， 是体内毒素堆积造成的 。用热水泡脚 ， 可以加快新陈代谢 ， 有排毒的作用 。
泡脚到底是20分钟还是30分钟
都可以 ， 不超过30分钟即可 。
泡脚一般以15～20分钟为宜 ， 最长不宜超过30分钟 。平时用热水泡脚 ， 或者适当的用一些中药泡脚 ， 对很多疾病都有疗效 ， 比如高血压、脑供血不足、下肢麻痹、风湿局部血肿、小腹冷痛等 。对女性、月经不调、盆腔炎、附件炎等有很好的疗效 。高血压可用杜仲、寄生、罗布麻等进行足浴 。对于女性小腹冷痛 ， 可用艾叶、生姜、桂枝、桂皮等药物泡脚 。
什么醋泡脚治脚气
最好用白醋 。
【女人每晚泡脚对脸上皮肤好吗，泡脚到底是20分钟还是30分钟】每天用白醋泡脚30分钟 ， 然后自然晾干 ， 对灰指甲有很多作用 。白醋的酸性可以杀死灰指甲中的真菌 ， 用白醋泡脚也可以治疗脚气 。坚持用白醋泡脚 ， 可以防止脚气反复发作 ， 对身体健康也大有裨益 。睡前用白醋泡脚 ， 好处多多 。
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