正确服用阿胶糕的方法是每天吃三到五片 ， 不可多食 ， 秋冬季节需连续服用 。阿胶糕在早饭前和晚饭后吃效果最佳 。早饭前吃阿胶糕可以让身体快速的吸收阿胶糕的营养 ， 晚饭后吃是因为快要睡觉了 ， 正是皮肤吸收营养的时间 。
阿胶糕的食用方法与时间【阿胶糕的食用方法与时间】阿胶糕是用阿胶、黑芝麻、核桃仁、冰糖 ， 黄酒等制作出的食品 ， 具有综合保健功效 ， 是老少皆宜的具有复合保健价值的补品 。
吃阿胶糕的过程中 ， 必须要大量喝水 ， 另外在吃阿胶糕以后 ， 如果出现不良反应 ， 要马上停止食用 ， 症状较为严重时还要及时就医 。
阿胶性滋腻 ， 脾胃虚弱者服用期间饮食不要太油腻、辛辣 ， 少吃不易消化的东西 ， 能吃些开胃的蔬菜最好 ， 服用后不要马上吃冷饮冷食 。
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