饮食对于怀孕来说非常重要 ， 因为一些垃圾食物会影响受孕 ， 所以在备孕期间 ， 很多夫妻都会注意调理自己的饮食 ， 想要把身体调理到最佳状态下在受孕 ， 从而可以做到优生优育 ， 孕前期有些食物是不能吃的 ， 一起来看下孕前期不能吃哪些食物？
孕前期不能吃哪些食物
孕前期尽量选用新鲜天然的食品 ， 避免服用含添加剂、色素、防腐剂的食品 ， 如罐装食品、饮料及有包装的方便食品等 。蔬菜吃当季的 ， 应充分清洗 ， 水果应去皮 ， 以避免农药污染 。
黑木耳：具有活血化淤作用 ， 不利于胚胎的稳固和生长 。杏、杏仁：杏 ， 味酸 ， 性大热 ， 且有滑胎作用 ， 为孕期之大忌 。山楂：可加速子宫收缩 ， 易导致早产 。新鲜山楂 ， 山楂片 ， 山楂糕都需要避免食用 。
孕前期不能做哪些事情
熬夜会让孕妈妈消耗太多血气 ， 影响自己的精神状态 ， 对胎宝宝发育不好 。若是常常熬夜就会让身体内分泌出现紊乱 ， 致使激素分泌异常 ， 影响胎宝宝发育 。
【孕前期不能吃哪些食物】孕期由于身体激素分泌量增多 ， 会致使孕妈妈出现痘痘问题 。爱美孕妈妈会使用祛痘产品 ， 这个是不可以的 。
孕前期不能吃哪些食物？一些垃圾食物 ， 生冷 ， 辛辣 ， 刺激等等的食物都不能吃 ， 另外一些容易引发流产的食物也不能吃 ， 孕前期除了饮食要注意 ， 另外生活习惯也尤为重要 ， 养成良好的生活习惯 ， 宝宝出后后自己也会有更好的习惯 。
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