在怀孕期间，孕妇一般都比较重视养胎的问题，她们当然希望自己在经历辛苦的怀胎十月后能够迎接一个健康聪明的宝贝，这就要求她们在饮食上特别小心，孕晚期一些女性想要喝蜂蜜水来养胎，那么，孕晚期喝蜂蜜水养胎吗？
孕晚期喝蜂蜜水养胎吗？
1、怀孕期间是胎儿大脑发育的重要阶段 。现代医学临床应用证明，蜂蜜可促进消化吸收，增进食欲，镇静安眠，提高机体抵抗力，对促进婴幼儿的生长发育有着积极作用，洋槐花蜂蜜就是很好的例子 。因此孕妇喝蜂蜜首先对于宝宝是很有利的 。
2、就孕妇本身来说，孕妇每天在上、下午的饮水中各放上数滴蜂蜜，可以有效地预防妊娠高血压综合征、妊娠贫血、妊娠合并肝炎等疾病 。同时，蜂蜜缓下通便，能有效地预防便秘及痔疮出血 。
【孕晚期喝蜂蜜水养胎吗】3、天然的蜂蜜可以作为润肤剂经常外擦，对皮肤的表皮、真皮起直接营养作用，可促进细胞新生，增强皮肤的新陈代谢能力 。
孕期喝蜂蜜水有什么好处？
1.适当的饮用 。一种食物利于人体健康，我们也是需要适量而行，这是很重要的一个原则，孕妇们喝蜂蜜水时也是一样的，我们可以建议孕妇们每天拿一小勺的蜂蜜泡水，不要过多的食用 。
2.晚上喝蜂蜜水是最好的 。有些人对于喝蜂蜜水的时间不确定，想要追求蜂蜜的功效的话，我们建议孕妇们在睡前喝蜂蜜水是最好的，这样可以缓解孕妇们可能出现的失眠多梦现象，还会缓解孕妇们的紧张情绪，让孕妇们更加安心的睡觉 。
3.蜂蜜选择要注意 。孕妇们想要喝蜂蜜水时，也要学会选择蜂蜜，要是蜂蜜中存在微小的泡泡，这就证明这个蜂蜜是好的，好蜂蜜中含有很多的生物酶，利于人体的健康，孕妇们以后可以根据这个标准来选择蜂蜜 。
综上所述，孕晚期喝蜂蜜水是可以帮助养胎的，蜂蜜水的好处有很多，在怀孕的晚期孕妇不妨可以喝些蜂蜜水，另外，孕妇在晚期一定要注意按时产检，如果出现什么问题，及时进行处理和治疗，如果胎儿已经足月了，则应该随时做好生产的准备 。
-- 展开阅读全文 --
