一般人在45-55%的相对湿度下感觉最舒适 。过热而不通风的房间的相对湿度一般较低，可能会对皮肤不良或对粘膜有刺激作用 。湿度过高影响人调节体温的排汗功能，人会感到闷热 。一般人在高温但低湿度的情况下比在温度不太高但湿度很高的情况下要舒适 。
空气湿度多少为最佳空气湿度是表示空气中水汽含量和湿润程度的气象要素 。
一定的温度下在一定体积的空气里含有的水汽越少，空气越干燥 。水汽越多，则空气越潮湿 。
【空气湿度多少为最佳】空气越干燥越易产生静电，相对湿度10%时在地毯上行走，能产生35kV的电荷，但在相对湿度55%时将锐减至7.5kV 。工作环境的相对湿度的最佳范围在25%-50% 。
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