牛奶中可以加蜂蜜 ， 二者不会产生毒副作用 ， 且能够改善口感 ， 增加人的食欲 ， 纯牛奶和蜂蜜的营养都特别丰富 ， 含有的优质蛋白和钙镁磷等矿物质能够提高机体的免疫力 ， 还有利于骨骼的健康 ， 能够提高睡眠质量 。
【纯牛奶可以加蜂蜜吗】牛奶是最古老的天然饮料之一 ， 被誉为白色血液 。牛奶中含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和矿物质等营养物质 ， 乳蛋白中含有人体所必须的氨基酸；乳脂肪多为短链和中链脂肪酸 ， 极易被人体吸收；钾、磷、钙等矿物质配比合理 ， 易于人体吸收 。
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