乳房是由乳腺小叶及导管系统，皮肤脂肪，以及中间连接的韧带所组成 。对外力下的运动非常敏感，容易造成挫伤 。在运动的时候：尤其是剧烈的跑步，跳跃，打羽毛球，网球等的时候，乳房的晃动会对乳房、韧带造成损伤 。研究显示：在剧烈的运动中，乳房的摆动幅度能达到14cm.即使是A杯的女性，强度测试中，乳房的摆动幅度也达到4cm 。因此，在运动的时候，运动文胸是非常必须的 。对乳房的能够起到减震、支撑，避免晃动的作用，而且速干的材质能够有效的吸湿排汗，从而达到对乳房在运动中的有效保护 。一般情况下是不能用别的内衣代替的 。
【什么可以代替运动内衣】
