对于女孩子来讲一个月最为烦恼的就是生理期那几天 ， 要是平常的话还好 ， 但是遇到高考这样的大日子 ， 要是在加上痛经 ， 那简直是噩梦 ， 下面小编就和大家一起看看2022高考痛经怎么办 。
2022高考痛经怎么办
生理期一般都是无法避免的 ， 在高考那会学生普遍都是18岁 ， 那时候生理期还不是很规律 ， 有可能例假会提前 ， 或者推后 。
【2022高考痛经怎么办，高考那天来例假怎么推迟月经】如果你不会出现严重的痛经 ， 或者轻微的痛经 ， 你可以不用那么的担心！放轻松心情的去考试；过于紧张焦虑影响经期也会影响考试的！
如果你真的非常担心生理期刚好就是高考那几天或者附近几天 ， 你可以去医院 ， 叫医生开药 ， 推后经期 。但是 ， 是药三分毒 。能不吃还是不要吃哦！
其生理期不会疼 ， 并不会很可怕的 。放松心情！不要让这个小问题去影响自己的高考！
高考痛经怎么调理
1、经期要忌口禁食冷饮、辛辣、刺激、寒凉、过甜过咸食品 ， 高考时带一壶热牛奶有效可以缓解痛经 。
2、保持精神舒畅 ， 消除痛经与高考双重恐惧心理 。过度紧张的神经会导致加重痛经 。
3、保持阴道清洁 ， 经期卫生 ， 高考前期要积极检查和治疗妇科问题 。
4、经常用热水袋热敷下腹部保持暖和 ， 高考时不方便带热水袋可以用暖宝宝代替 。
女生高考怎样避过生理期
让生理期为你让行 ， 可是个不太现实的想法 ， 虽然我们人类是高等动物 ， 但有些事情还是无法控制的 ， 比如我们的身体 ， 他似乎在宣誓着 ， 他比人类高明 ， 人类也要听他们的 。而且事实也确实是如此 ， 身体这个物种非但不听从人类的安排还时不时的来人类来点小警告 ， 甚至是玩罢工那一套 。说了那么多我想说的其实就是只能调整自己的心态 ， 所谓心静自然凉 ， 只能从心理上说服自己去克服那些困难才行 。
高考那天来例假怎么推迟月经
1、吃短效的口服避孕药 ， 从您的月经最后两天开始,每天2片连续服用2周,第3周开始增加到每天4片.
2、妇康片(炔诺)或妇宁片(甲地孕酮)口服孕激素药,自月经第16天开始,每日10毫克连续口服.
3、米非司酮非激素类,自月经第5天开始,每日25毫克连续口服. 注意上述1,2,3各法必须连续服药直至渡过“关键时期”即停用,一般停药后7天内月经来潮 ， 值得注意的是由于性激素的超常应用,可能会扰乱今后的月经周期,所以 ， 这些方法不可长期用 ， 更不可滥用 ， 若出现月经紊乱请及时找妇科医生处理 。
