【晚上吃米酒会发胖吗】
在全国各地绝大多数地方，人们都有酿造米酒的习惯 。各种各样的米酒也是当地特色的体现 。有不少人都非常喜欢在晚上喝一点米酒，但是现在有越来越多的人在关注肥胖问题的同时，考虑到了米酒的影响 。晚上吃米酒会发胖吗?
晚上吃米酒会发胖吗
晚上喝米酒是会长胖的 。米酒也是粮食，还是粮食的精华，有脂肪、有蛋白质、如果晚上喝酒，等于是在吃很多的粮食，而晚上的消化吸收不完全，脂肪就会堆积，而长期喝酒，肝脏功能会受到损害，造成脂肪肝，这是对身体健康最为危险的行为，这就是会胖的原由 。
吃米酒的好处
米酒含有十多种氨基酸，其中有8种是人体不能合成而又必需的 。每升米酒中赖氨酸的含量比葡萄酒和啤酒要高出数倍，这在其他营养酒类中较为罕见，因此人们称其为“液体蛋糕” 。
米酒中的营养成分更易于人体吸收，是中老年人、孕产妇和身体虚弱者补气养血之佳品 。米酒有促进食欲、帮助消化、温寒补虚、提神解乏、解渴消暑、促进血液环、润肤等功效 。米酒营养成分与黄酒相近，乙醇含量低 。但是可为人体提供的热量比啤酒、葡萄酒都高出很多倍
米酒的好处当然是非常多的，但是也要注意米酒毕竟是酒 。喝米酒的同时，也要注意自己的酒量 。适当的饮酒对身体当然有好处，但是如果过量饮酒的话，会对身体产生极大的负担 。尤其是对于很多酒精不耐受的人群来说，饮酒一定要注意 。
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