孕妇喝的安胎汤有哪些


【孕妇喝的安胎汤有哪些】
多数的孕妇都喜欢在怀孕期间喝一些关于保胎的汤 , 尤其是孕早期的准妈妈 , 因为早期的时候胎儿的情况还没有完全的稳定下来 , 稍有不注意就可能发生流产的现象 , 所以孕妈妈们都喜欢在早期的时候通过饮食来保胎 , 那么孕妇喝的安胎汤有哪些?
孕妇喝的安胎汤有哪些
1、生姜童子鸡汤
原料:童子鸡一只、生姜、伏龙肝适量 。
做法:先处理童子鸡处理好 , 先蒸熟然后把生姜切成薄片同伏一起煮 , 然后用煎煮好的汤汁浇到童鸡上 。
生姜童子鸡可以喝汤也可直接吃肉 , 其都具有缓解妊娠期呕吐的作用 , 特别是对于妊娠期食欲不振 , 易反胃的女性 。
2、人参半夏汤
原料:半夏、人参、干姜各2克 。
做法:将半夏、人参先煎煮两个小时 , 然后在调入生姜汁就可了 。
建议妊娠期间孕吐严重的女性 , 一天一次 , 连续服用几次就可很好的防治这类问题了 。
3、赤豆鲤鱼汤
原料:鲤鱼一条、赤小豆100克、大蒜一头、陈皮适量 。
做法:先处理好鱼的内脏 , 然后同浸泡过半个小时的赤小豆一起放到锅中煮 , 直至赤小豆肉烂了加入陈皮、大蒜 , 食用盐进行调味即可 。
此汤具有健脾去湿的作用 , 特别是对于妊娠后期腿部水肿的妊娠期尤为适合 。此汤还具有通乳 , 促进乳汁分泌的作用 。
怀孕初期的症状有哪些
1、乳房不适:怀孕的早期症状可能会出现乳房不适现象 。乳房有刺痛、膨胀和搔痒感 , 乳头凸出等 , 这是孕早期的生理现象 。
2、疲倦嗜睡:怀孕会出现瞌睡嗜睡困倦 , 怀孕初期准妈妈容易感到疲倦 , 常常会想睡觉 。如果备孕中的您出现特别的嗜睡困倦现象有可能是好孕啦 。
3、月经停止:如果月经没有按期而至 , 月经过期不来潮是怀孕最明显的征兆 。几乎所有的女性怀孕后都有停经表现 。
在孕期的时候 , 孕妇可以喝一些赤豆鲤鱼汤来保胎 , 而且这种保胎汤还有促进乳汁分泌的作用 , 所以到了孕晚期的时候也是可以喝这种汤的 , 另外在孕早期有孕吐的孕妇可以喝一些人参半夏汤 , 这种汤可以缓解孕妇在运气的孕吐症状 。
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