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备孕期可以吃田螺吗

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以前我们小的时候 ， 总会看一些童话书籍 里面就有关于田螺姑娘的故事 ， 现实生活中 ， 田螺是一种我们都非常喜爱的食物 ， 炒田螺味道甜美 ， 是一道大众的菜肴 。备孕期间 ， 很多朋友也会吃一些田螺 ， 那么 ， 备孕期可以吃田螺吗?
备孕期可以吃田螺吗
田螺里含有各种寄生虫 ， 细菌比较多 ， 即使高温烹饪也难以杀死这些细菌的 ， 备孕期建议亲最好不要食用 ， 以免造成细菌入侵感染 。所以备孕期不可以吃田螺 。
田螺不能和什么一起吃
第一 ， 田螺与香瓜 。同食有损肠胃 。从食物药性方面分析 ， 田螺大寒 ， 香瓜冷利 ， 并有轻度导泻作用 ， 二者皆属凉性 ， 二者同食有损肠胃 。所以 ， 食田螺后不宜马上吃香瓜 ， 更不宜同食 。
第二 ， 田螺与木耳 。不利于消化 ， 另一种说法是会中毒 。木耳性味甘平 ， 除含有蛋白质 ， 脂肪 ， 维生素 ， 矿物元素（钙 ， 铁 ， 磷）之外 ， 还含有磷脂 ， 植物胶质等营养成分 。这些类脂质及胶质 ， 与田螺中的一些生物活性物质起不良反应 ， 从食物药性上来说 ， 寒性的田螺 ， 遇到滑利的木耳 ， 不利于消化 。
【备孕期可以吃田螺吗】第三 ， 田螺与冰制品 。导致消化不良或腹泻 。冰制品能降低人的肠胃温度 ， 削弱消化功能 ， 田螺性寒 ， 食用田螺后如饮冰水 ， 或食用冰制品 ， 都可能导致消化不良或腹泻 。
总体来说 ， 备孕期尽量不要吃田螺 ， 那样不是很健康 。备孕期间 ， 最好不要吃太多辛辣刺激食物 ， 高热量食物 ， 海鲜等等这些尽量不要吃 。备孕期间 ， 尽量吃一些蔬菜水果 ， 富含蛋白质的食物 ， 这样比较健康 ， 安全 ， 科学 。
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