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孕妇可以吃鸽子汤吗

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在孕期孕妈妈会吃各种补品聊调理身体 ， 由于孕妇有很多饮食禁忌 ， 只要在吃一种新的食物之前孕妈妈都需要考虑是否能吃 。那么 ， 孕妇可以吃鸽子汤吗？鸽子的营养要远远高于鸡 ， 对孕妇有说是很好的补品 。孕妇鸽子汤的禁忌？下面跟小编一起来看看 。
孕妇可以吃鸽子汤吗？
答案是肯定的 ， 鸽子肉本身含有特别丰富的蛋白质 ， 而且脂肪含量很低 ， 钙 ， 铁 ， 铜等维生素A ， B ， E等 ， 比鸡肉 ， 鱼肉 ， 牛肉 ， 羊肉含量都高 。鸽子肝脏含有最好的胆固醇 ， 可以帮助人体利用胆固醇 ， 预防和治疗动脉粥样硬化 。孕妇可以吃鸽子肉 ， 也可以喝鸽子汤 ， 最好不要吃太多 ， 每周不要多过一次 ， 不要经常吃 。
孕妇鸽子汤的禁忌
1、鸽子汤因为性热 ， 容易上火或怕热 ， 经常脸红 ， 爱出汗最好不要吃 。另外 ， 鸽子汤不应与牛、羊肉等热量相同的食物相同 。
2、喝鸽子汤不能与燥热食物同食 ， 鸽子汤因热量较高 ， 容易上火 ， 会导致脸红 ， 最好不要给出汗的人喝 ， 同时喝鸽子汤不宜与牛 ， 羊肉等燥热食物一起食用 。
总而言之 ， 孕妇若想喝鸽子汤 ， 不能只记得它的好处 ， 还要记住它的禁忌事项 ， 避免喝错了引起脸红、出汗多等不适 ， 另外 ， 也要与燥热食物一起食用 ， 对身体不好 。
以上是小编对“孕妇可以吃鸽子汤吗”的相关介绍 ， 相信通过上述介绍大家都了解了 。鸽子的营养价值非常高 ， 有条件的孕妇在孕期内可以食用 。由于鸽子性热 ， 在吃鸽子的同时要注意不要吃其它燥热的食物 ， 否则 ， 容易上火 。鸽子虽好 ， 可不要贪吃 。
【孕妇可以吃鸽子汤吗】
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