番茄和柿子是能一起吃的,两者同吃后对人体不会产生有害的物质,且经常食用后能起到润肠通便的功效,最好在饭后适当的食用,以促进肠胃的消化,同时在吃番茄时不宜与虾子或者鱼干同吃,否则会刺激肠胃,影响人体健康 。
番茄和柿子可以一起吃
番茄和柿子都是人们常吃的一种高营养食物,一般来说它们是能一起吃的,同吃后对人体不会产生很大的不良反应,且番茄和柿子中含有的营养物质丰富,经常适量食用能促进人体的新陈代谢,起到润肠通便的功效 。
但在食用番茄和柿子的时候不宜过多,由于它们都是属于寒性的食物,若是食用过多会容易加重体内的寒气,导致人体出现手脚冰冷、虚汗等症状,可在饭后适当的摄入1~2个为宜,这样能有效的促进人体的消化和吸收 。
【番茄和柿子可以一起吃吗】但在吃番茄的时候是不宜与虾子或者鱼干等食物一起吃,这样里面的营养物质在人体胃酸的作用下形成有害的物质,从而加重人体肠胃功能的负担,严重的还可能出现腹泻、呕吐、腹痛等症状,不利于健康 。
推荐阅读
- 家庭教育指导师能自己报名吗 怎么考
- 2022高铁乘务员要求是什么 高铁乘务工作好吗
- 本命年可以结婚吗?
- 注册会计师一年可以考几次 需要在几年内考过
- 纯白头像表达什么意思 纯白头像代表什么意思
- 全国计算机等级考试二级发证机构是哪里 有用吗
- 卸妆油可以托运吗
- 中医传承资格证考试怎么报名
- 2022年属虎本命年带黄金虎可以吗