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用什么泡脚有助于怀孕

生活经验知识分享


临床上有很多女性因为各种各样的因素而导致不能怀孕 。但是也不要轻易给自己下结论 ， 说患上了不孕症 。因为有的人并不是不能怀孕 ， 而是因为抑郁情绪和紧张导致的 。只要进行一些辅助治疗 ， 是能够怀上孕的 。比如泡脚也是一种方法 。那么用什么泡脚有助于怀孕?
用什么泡脚有助于怀孕
1、生姜祛寒
生姜能够刺激毛细血管 ， 改善局部血液循环和新陈代谢 。因此对于怕冷、容易手脚冰凉的女性来说是比较适合用来生姜泡脚的 。
2、艾草温肺
艾草具有回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效 ， 用艾草泡脚还能够改善肺功能 ， 对于患有慢性支气管炎和容易咳白痰的人很有好处 。
3、盐水泡脚 ， 杀菌、治脚气
食盐有很好的杀毒除菌功效 ， 因此用盐水泡脚可以治疗脚气 ， 同时补肾、抗衰老 。因为用盐水泡脚 ， 可以让盐水的有效成分进入肾和心脏 ， 并且促进血液循环 ， 已达到补肾、抗衰老的好处 。
备孕期间泡脚注意事项
1、最佳时长15-20分钟
泡脚时间不宜过长 ， 以15-2030分钟为宜 。泡脚时血液会流向下肢 ， 脑部易供血不足 。心脑血管疾病患者、老年人如果感到胸闷、头晕 ， 应暂时停止泡脚 ， 休息一下 。糖尿病患者末梢感觉能力差 ， 应由家人先试水温 ， 防止发生烫伤 。
2、最佳水温在40℃-50℃
水温不能太高 。泡脚的最佳水温在50℃以下 ， 要求热而不烫 ， 感受水温不要用手去测量 ， 最好就是用脚去感受 。假如水温过高的话 ， 脚上的血管容易过度扩张 ， 体内血液更多地流向下肢 ， 反而容易引起心、脑、肾等重要器官供血不足 ， 对身体不利 。
3、水量不可太少
泡脚最好用较深、底部面积较大的木质桶或搪瓷盆 ， 能让双脚舒服地平放进去 ， 而且最好让水一直浸泡到小腿 。
4、女性经期别自己乱用中药泡脚
女性经期出现的问题比较复杂 ， 如果不能辨清原因就用中药泡脚 ， 不但不会起到舒缓的作用 ， 还可能会加重痛经等症状 。
【用什么泡脚有助于怀孕】用什么泡脚有助于怀孕?大家是不是明白了呢?本文为大家介绍了几种对女性健康有益的泡脚方子 ， 大家可以尝试一下 。不过要想效果明显 ， 一定要每天坚持 ， 这些方法安全而可靠 ， 对养生保健有一定的疗效 。另外要注意泡脚的禁忌 ， 以免起到适得其反的作用 。
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