现在很多人都喜欢有事没事的吃一点小零食，尤其是烧烤，几乎年轻人只要有时间都会去光顾一下烧烤摊 。尤其是孕妇 在孕期的时候总是会变得这个也想吃，那个也想吃，所以烧烤自然也在爱吃的范围里，那么孕妇可以吃一点烧烤嘛？
孕妇可以吃一点烧烤嘛
最好还是不要吃 。烧烤的东西虽然美味，但是并不健康，卫生情况也有待提高，特别是烧烤肉类时，烧烤过程中会发生“梅拉德反应”，肉类中的核酸在梅拉德反应中，与大多数氨基酸在加热分解时产生基因突变物质，这些物质可能会导致癌症的发生 。
怀孕期间如何预防畸形儿
1、忌滥用药物
怀孕之后，孕妇一定要避免滥用药物 。怀孕期间生病是很正常的，但是孕妈妈一定要注意孕期的用药问题 。药物中含有的成分很可能通过母体胎盘进入到宝宝体内而影响到宝宝的正常发育 。孕期孕妈妈要用药一定要注意遵循医生的指导 。特别是在孕早期，是胎儿组织胚胎器官发育的关键期，更要特别注意 。
2、忌过度进补
【孕妇可以吃一点烧烤嘛】怀孕之后不少孕妈妈会大量进补以满足宝宝发育的需要，但是要注意，补得太过了会引起胎儿发育异常，因为再好的补药也需要人体通过新陈代谢来实现其功效 。每天进补太多很容易加重孕妈妈肝肾的负担而且产生负作用，胎儿的正常发育也会受到影响 。
3、忌热性食物
怀孕的准妈妈要注意不宜吃热性食物 。孕妈妈的体温本身会有所升高，如果是吃热性食物会加重对肠胃的刺激，大量消耗肠道的水分减少胃肠腺体的分泌，不仅会使孕妇加重便秘情况 。而且还会影响胎儿，孕妇胃肠缺水过热，胎儿体质过热，并且孕妈妈用力排便的过程中也容易导致胎动不安、胎儿畸形发育、羊水早破等等 。
孕妇在孕期的时候还是不要去吃烧烤了，虽然烧烤很美味，但是缺不健康，而且卫生方面也有待考究，所以孕妇在孕期的时候最好不要去烧烤摊、烧烤店吃烧烤 。有可能也会发生致癌的情况，所以在怀孕期间，孕妇可以吃一些清淡的食物喝一些新鲜的蔬菜 。
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