敷面膜多久一次为宜


【敷面膜多久一次为宜】面膜一般可以每周做1-2次 。由于夏天天气比较干燥,在这种情况下,保湿补水面膜很受欢迎,而且这类面膜成分相对没那么刺激,可以每周2-3次 。用面膜最重要的还是要先把脸洗干净,不然用了等于没用 。
1、把握敷面最好时间
每天在晚12时至凌晨3时是皮肤自行修补受损细胞的时候,因此在这段时间以前或睡前敷面膜最佳,有助于将养分随新陈代谢送入肌肤底层 。
2、敷面膜前确保皮肤干净
只有把肌肤表层的油污、皮脂和老化角质彻底清除,肌肤才是真正的清洁,基底层的细胞分裂才会变得活跃,肌肤才会吸收更多的营养成分 。所以敷面膜前,应先卸妆、洗脸,必要时也可先去角质 。不过去角质不宜过于频繁,以免伤害肌肤天然屏障,基本上以一个月2次最佳,敏感肌肤一月一次足够 。
3、敷面膜前确保皮肤湿润
湿润的皮肤更能吸收水分和营养,所以在敷膜前,一定要保持肌肤湿润,干性肌肤可以先涂点化妆水,但如用热毛巾湿敷脸部3分钟再敷面膜,毛孔会张开,肌肤更能吸收面膜里的精华,更能提升敷脸的效果 。敷面膜一定要坚持,养成良好的生活习惯,可以适当的多吃一些新鲜的水果和蔬菜,帮助补充维生素,促进新陈代谢的作用 。专家建议,有空的时候可以适当地进行体育锻炼活动,能够帮助促进毒素的排出,从而让肌肤看起来更加具有光泽 。

    推荐阅读