【女人从什么时候衰老】
爱美追求青春靓丽，无疑是很多女性的追求 。女人的保养之路是十分艰辛的，耗费大量的金钱和时间，还是比不过脸上容颜流失的速度 。而抗衰老这一命题，无疑是早早就要打响的号角，要是等到衰老真正来临的时候，我们已经失去先机了 。那么女人从什么时候衰老？
女人从什么时候衰老
从生理的角度上来说女人的衰老，大脑20岁 。肺 20岁 。皮肤25岁 。肌肉 30岁 。乳房35岁 。骨骼 35岁 。眼睛 40岁 。牙齿 40岁 。心脏 40岁 。肾 50岁 。听力 55岁 。肠道 55岁 。味觉嗅觉 60岁 。膀胱 55岁 。肝脏 70岁 。女性衰老是一个缓慢的，不知不觉的过程，在以上症状出现之前，即30岁以后，女性就应该以积极的态度及时，主动的采取措施，使体内雌激素水平达到理想的平衡状态，让自己在拥有成熟风韵的同时，依然青春靓丽，光彩照人 。
加速衰老的三大因素
1、整天愁眉苦脸庸人自扰每天摆，“苦瓜脸”会使皮肤细胞缺乏营养，脸上的皮肤干枯无华，出现皱纹，同时还会加深面部的“愁纹” 。笑一笑，十年少 。情绪稳定对内分泌平衡十分重要，拥有一颗温和宽容心的女人是十分美丽的，其实也并不只是一种心理上的印象 。
2、熬夜，熬夜是皮肤保健的大敌，睡眠不足，会使皮肤细胞的各种调节活动失常，影响表皮细胞的活力 。所以每天至少要睡8个小时，如果低于这个水平，可要对自己的健康指数重新估计 。而一个香甜的好觉，则可以消除皮肤的疲劳，使皮肤细胞的调节活动处于正常，延缓皮肤的老化 。
3、经常曝晒，吸收过量的紫外线坏处多多，轻则令皮肤变黑变粗，重则可导致皮肤癌，而它当然也是皮肤提早老化的罪魁祸首之一了 。因为阳光直射会直接损伤皮肤深层的弹性纤维和胶原蛋白，致使面部皮肤变得松弛无光泽，出现皱纹 。所以，要养成使用优质防晒品的好习惯 。
可见，女性其实很年轻的时候就已经开始逐渐衰老了 。抗衰老最好是在20岁左右就要开始抗初老了，而且抗衰老的路途是漫长的，需要我们的不断坚持，才能在岁月流逝后在时间的沉淀中，与其他同龄人的对比中看见我们抗衰老的效果 。所以不可急功近利 。
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