夏天到了,喜欢去游泳,游泳技巧有哪些?

【夏天到了,喜欢去游泳,游泳技巧有哪些?】学习游泳要先学喜欢上水 , 而不是惧怕 , 客服惧怕最开始就是在水中练习呼吸(水下呼气 , 水上吸气) , 然后熟悉人在水中失重的感觉 , 如何控制身体在水中呈现你想要的姿势 , 可以通过水中行走、水中漂浮等游戏练习(这些练习要到浅水区进行 , 水深在1.2以内) , 再着就是找一些专业的游泳教练辅导 , 会更快的使你掌握游泳技巧 。

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