来大姨妈可以喝红糖水吗?

【来大姨妈可以喝红糖水吗?】女性来大姨妈可以适量的喝红糖水 。红糖水主要是以红糖为原材料加水制作而成,其中含有丰富的铁元素和钙物质等营养成分,来大姨妈的时候饮用红糖水能够促进体内寒气排出,同时还可以使宫腔内的淤血排出,并且能够补充机体所需营养物质,有利于预防贫血的发生 。红糖水对痛经等症状有一定的缓解效果,因此来大姨妈可以饮用红糖水,另外来大姨妈的时候要注意腹部保暖 。

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