【来姨妈可以泡脚吗？】月经期间可以使用温水泡脚 。泡脚可以舒缓疲劳，放松足部的肌肉和神经，还能促进血液循环，加强新陈代谢 。月经期间容易感到四肢沉重、腰酸腿乏、宫寒等症状，泡脚可以缓解这些症状，起到有助于经血排出、缓解痛经等症状 。但是月经期间泡脚要注意温度，避免泡脚水过热，导致全身血流运行加速，可能会加大经血量也可能会延长经期 。月经期间要注意腹部保暖，多吃清淡易消化的食物 。
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