孕妇可以吃鸡爪子吗?

【孕妇可以吃鸡爪子吗?】孕妇可以少量吃些鸡爪子 , 应尽量选择自己家烹饪的鸡爪 , 避免购买外面的袋装或散装鸡爪 , 以免摄入过多的食品添加剂 , 不利于胎儿发育 。自己在家做鸡爪的时候 , 应选择新鲜鸡爪 , 不要放入过多的香料、味精等 , 尽量以原汁原味为主 , 这样不仅可以保留营养 , 而且对孕妇及胎儿健康也有好处 。女性怀孕之后要注意补充高蛋白的食物 , 如鱼肉、鸡肉、牛奶、鸡蛋等 , 并且要定期做好产检工作 。

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