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孕产妇心理抑郁的原因有哪些

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孕产妇可以说是一个家庭的希望 ， 肩负着非常大的重任 。孕产妇也是需要我们时时刻刻去保护的 。心理方面是异常重要的方面 。孕妈心理健康良好的 ， 宝宝才可以发育良好 。孕妈的心理都是需要去护理的 。那么 ， 孕产妇心理抑郁的原因有哪些呢？
孕产妇心理抑郁的原因有哪些
第一 ， 生理原因 。分娩时产妇消耗了大量的能量 ， 对于分娩的疼痛还心有余悸 ， 加上体内激素产生了变化 ， 这就会造成孕妇的心理抑郁 。
第二 ， 心理原因 。新妈妈无法适应新的身份 ， 对自己身为母亲这个角色缺乏认同 ， 认为自己照顾不了宝宝 ， 从而产生了压力 。
第三 ， 社会原因 。很多产妇可能会由于分娩而失去工作 ， 但生产之后再想工作的又担心没人照顾宝宝 ， 这样一来产妇的心理就会感到抑郁 。
孕产妇心理护理的方法有哪些
【孕产妇心理抑郁的原因有哪些】第一 ， 孕妇入院待产 ， 由于环境的改变 ， 有陌生感;怕在分娩过程中出现异常 ， 有恐惧心理;无论有无先兆 ， 都希望受到重视与关注 ， 并有人陪伴 ， 希望医生给自己做认真细致的检查 ，  想了解一下检查情况 。根据 一心理特点 ， 护士应主动帮助病人熟悉环境 ， 态度温和 ， 认真做好查体 ， 并让病人了解自己的检查结果 ， 对查体有异常的病人 ， 应更加安慰病人 ， 解除其思想顾虑 。
第二 ， 由于产妇大都为初产妇 ， 对分娩过程了解不多 ， 进入产程后 ， 担心害怕 ， 对宫缩引起的阵痛耐受力差 ， 常常由恐惧发展为焦虑 。随着产程的进展和宫缩加剧 ， 产妇希望医生、护士能帮其减轻疼痛 ， 尽快结束分娩 ， 多次要求产前检查 ， 甚至要求手术以解除痛苦 ， 结束分娩 。根据这种情况 ， 护士应耐心劝解 ， 态度和蔼 ， 富有同情心 ， 从医学角度考虑 ， 劝其保存体力 ， 减少不必要的躁动 ， 以免造成难产 。
向病人解释减少不必要的检查是减少母婴感染机率 ， 保证安全分娩的需要;对要求手术而无手术指征者 ， 应尽量说服 ， 使病人认识到分娩乃是一 生理过程 ， 不必害怕 ， 手术也会带来并发症 。这个阶段的心理护理很重要 ， 病人往往因为痛苦难忍 ， 不听劝阻 ， 护士应表现出很强的责任心 ， 不能只是简单说说而已 ， 应耐心说服病人 ， 帮助病人按摩腹部和腰部 ， 安慰病人 ， 使病人从身心都得到安全的感觉 。
总而言之 ， 孕妈在怀孕期间我们要好好体谅 ， 要学会给妈妈们减压 ， 毕竟妈妈们也非常不容易 。切莫给妈妈太多刺激 ， 压力 。运动可以让我们的心情愉悦健康 。爸爸们可以带妈妈们多出去外面走走 ， 散散心 ， 放松放松心情 。
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