【孕早期安胎可以走动吗】
很多女性朋友在得知自己怀孕之后都很兴奋 ， 开始这种那种的准备 ， 同时采取这样那样的安胎措施 ， 来避免自己肚子里的孩子受到伤害 ， 特别是那些好不容易怀孕的女性更是小心翼翼 。她们甚至都害怕随意走动可能影响孩子 ， 那么 ， 孕早期安胎可以走动吗?
孕早期安胎可以走动吗
安胎等于卧床休息 ， 从医学的角度来说 ， 安胎是为了让胎盘在子宫内顺利发育 ， 避免因为激烈的运动等意外情况而造成胚胎脱落 。安胎的情况因人而异 ， 如果医生诊断一个孕妇确实需要卧床安胎的 ， 那就不能不卧床！而如果怀孕妈妈的身体处在健康平衡的状态 ， 是不需要长期卧床养胎的 。适当的动或者劳动 ， 不仅对孕妇的身体好 ， 对胎儿的成长也是极有好处的 。
孕早期保胎方法有哪些
1、养成良好的生活习惯 ， 多休息 。起居以平和为上 ， 既不可太逸（如过于贪睡） ， 亦不可太劳（如提掣重物或攀高履险等） 。
2、音乐也能保胎 。根据心理需求 ， 听一些音乐保胎 。每天3次定时半小时播放特定的音乐 。
3、保持心情舒畅 。孕妇要注意调节自己的情绪 ， 尽量保持心情舒畅 ， 避免各种不良刺激 ， 消除紧张、烦闷、恐惧心理 ， 尤其不能大喜大悲大怒大忧 ， 否则对胎儿的生长发育是非常不利的 。
在了解孕早期孕妇们安胎能否走动之后 ， 很多担心走动会影响肚子里的孩子的孕妈们可以放心了 ， 如果孕检肚子胎儿没有异常的话 ， 是可以适量走动的 ， 但如果孕检出现异常情况 ， 而且医生建议卧床休息的话 ， 建议听从医生的意见 ， 减少走动的频次 。
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