阳陵泉穴的准确位置与作用
阳陵泉归属于足少阳胆经 ， 为足少阳胆经之合穴 ， 胆之下合穴 ， 八会穴之筋会 ， 阳陵泉穴的主治疾病为黄疸、胁痛、口苦、呕吐、吐酸等肝胆犯胃病症 ， 膝肿痛、下肢痿痹及麻木的下肢膝关节病症 ， 小儿惊风 ， 阳陵泉穴位于小腿外侧 ， 腓骨头前下方凹陷中 。
穴位速取仰卧位 ， 在小腿外侧 ， 先摸到腓骨小头 ， 过腓骨小头前缘作一条竖直切线 ， 再过腓骨小头下缘作水平切线 ， 两条切线交点即为阳陵泉穴 。
阳陵泉按摩小技巧 ， 按压由轻至重 ， 按压5至6分钟 ， 然后可以用皮肤针敲打 。长期按摩此穴 ， 有清肝利胆舒经活络的功效 。
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