小宝宝发烧时候，家长常会发现宝宝额头烫却手脚冰凉，这属于一种真热假冷表现，尤其较小的婴幼儿在发烧时，这种情况更是较为多见 。那么，发烧宝宝额头很烫手脚冰凉该怎么办？
1. 宝宝发烧时额头烫，但手脚冰凉，说明还正处于体温的上升期，此时要勤测量体温 。如果发现发烧超过38.5℃，要及时进行物理降温或者在医生指导下使用药物退烧，以控制体温上升 。物理降温方式可使用温凉毛巾擦拭或冷敷宝宝额头，还要适量让宝宝多喝些温热水，有利于散热和降低体温 。
【宝宝额头很烫手脚冰凉怎么办】2. 宝宝发烧期间要根据体温变化酌情增减衣物，做好保暖和散热 。如果出汗过多要及时用柔软的棉质小毛巾将汗液擦去，并将湿凉的内衣及时换下，保持贴身衣物干爽，避免湿凉刺激 。
3. 宝宝发烧期间的手脚冰凉，主要因神经系统发育并未十分完善，负责血管收缩和舒张的自主神经，在发烧期间容易出现紊乱，所以四肢末梢的小血管常处于收缩痉挛状态，从而出现四肢发凉 。此时家长可以适量给宝宝的小手、小脚轻度适量的按摩，有利于局部血液循环，同时还要做好肢体末梢的保暖 。
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