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心里感悟的一段话

生活经验知识分享

心里感悟的一段话1、 【人生哲理的句子】踏踏实实做人，实实在在办事 。生经历的小事无数，不能计较的却很多；人生遇到的大事很少，也只能尽人事以听天命，常人无可奈何 。小事而常介怀，不值；为大事而常悲戚，不该 。面对小事，要开心；遇到大事，要宽心 。
2、 【正能量句子】哲学家和船夫都有其各自不同的竞争力，只是场合不同，表现方式不同而已 。自己最擅长的事，会让你的能力得到充分的发挥，工作有事半功倍的效果，自己会更有成就感 。是我们每天都在忙东忙西，很少能静下心来听听自己的愿望 。
3、 【九种生活方式影响寿命】①房间视野开阔：增寿2年；②生活乱七八糟：减寿1年；③养宠物：增寿2年；④和谐性生活：增寿4年；⑤噪音污染：减寿1年；⑥做女人：增寿7年；⑦结婚：增寿7年；⑧离婚：减寿3年；⑨不良姿势：减寿2年 。
4、 【沟通技巧：我们为什么聊不下去】忽视对方的反应是暴力沟通的一开始，暴力沟通让我们搞不明白为什么话题没有变得更有趣，而是被莫名其妙的呵呵哦哈哈打断了 。部分人忽视了造成我们心情转变的原因，其实是对方说话的语气与态度 。
5、 【时间管理七招】1、每周做回顾并做下周计划；2、严格自律；3、把时间花在有成果的行为和对话；4、为突发状况预留时间；5、每天先花半小时做当天计划；6、做事前花5分钟确认想要结果；7、在完成重要工作时排除一切外部干扰 。
6、 【这3种行为最伤牙齿】刷牙时用力过大；咬过硬食物；偏侧咀嚼；把牙齿作工具使用；紧咬牙；剔牙；随意服药 。们一起来了解一下口腔保健的误区有哪些 。区1、人人都爱去洗牙 。区2、能不拔牙坚决不拔 。区3、漱口水代替刷牙 。
7、 【人生感悟】每个人的青春都是短暂的，我们谁都无法阻止岁月破坏我们的容颜，可是我们可以让心在岁月中慢慢磨砺 。生有很多不如意，世界不会迎合任何人，地球也不会因为缺少谁而不转，我们都只是红尘中的过客，所以要学会成长，学会承担，学会放下 。
8、 【生活感悟】人生不过几十年，似水一样流淌 。过了幼稚天真的童年，经历了朝气烂漫的少年，跨越了激进狂热的青年，迈进了淡然平静的中年 。过头来，看看所走过的时起时伏、时宽时窄、风雨兼程的人生路，不禁让人百感交集，感慨万千 。
9、 【怎样看出一个人可不可交】一些人笑起来像哭一样难看，证明这种人警戒心很强，不轻易相信别人，很谨慎，与此人结交一旦取得他的信任，他一定会帮你成事 。果一个人在交谈时不断流汗，且用手帕擦汗，此人容易心虚，喜欢故弄玄虚，与此人结交要注意 。
10、 【心理美文】没有一个人能在事情的一开始，就意会到发生在自己身上的一切是什么 。少我不能 。我只有在真正了解自己之后，才能体会我所追寻的幸福长得什么模样 。在知道曾将自己温柔包围住的东西后，我可能再也找不到那片拼图了 。
【心里感悟的一段话】11、 【久坐会导致心理压抑，情绪抑郁，爱发无名之火】凡工作需要久坐的人，不但要注意保持正确的坐姿，而且一次最好不要连续超过一小时，工作中每2小时中间最少应进行10分钟放松，或伸伸懒腰，或自由走动走动，以舒展四肢，缓解疲劳 。
12、 【领导力就是给别人排序的能力】只做最重要的事，不做第二重要的事，除非最重要的事完成：1、制定尽可能少的目标 。制定具有挑战性的目标 。将目标尽可能的量化 。将目标和你的措施、资源匹配 。局面越是困难，就越是短期目标 。目标要有书面的记录 。
13、 【销售语录】渴望成功对销售人员来说，很在程度上就是对高薪有着强烈的渴望，知足常乐的人是不适合做销售工作的，销售是一个压力很大的职业，销售员将不断地遭受拒绝与失败，如果没有强烈的成功欲望就无法激发起突破重重障碍的雄心 。
14、 【有高度才有公平】你不努力，永远没有人对你公平，因为你本身就停留于别人的脚下 。有你努力了，让自己上升了，与ta人处于相应的高度，你才可能为自己争取公平的机会 。界本是公平的，你认为不公平，那是因为你自己无用 。
15、 【生病少吃药十种食物有惊人疗效】1、杏仁有益大脑；2、视线模糊和绿色蔬菜；3、鱼治疗哮喘；4、多吃蔬菜有益关节炎；5、牙出血吃葡萄柚；6、口气浑浊多喝水；7、四肢乏力吃香蕉；8、醉酒吃西红柿；9、打嗝吃糖；10、脱发吃牛肉 。
16、 【女人最需要七大滋补食物】①芦荟：又称自然界的绿色黄金；②红枣：被称为天然维生素丸；③莲藕：补益气血，增强免疫力；④桂圆：益气、养血安神；⑤胡萝卜：又称土人参；⑥枸杞：被誉为东方神果；⑦核桃：建议每周吃两三次，尤其中老年人和妇女 。
17、 【陈九霖：有志者事竟成——写给儿子毕业典礼时的信】做人、做事的核心道理却是一脉相传、永恒不变 。先，请明白这样一个道理：连坐飞机都会颠簸，更不要指望人生之路能全程平坦通畅 。次，在你遇到任何困难时，请记住：自助者天助，有志者事竟成 。
18、 【整天工作，没有休息】长时间从事一种工作会让人感到无聊，而无聊恰恰让身体感到疲惫 。天都应该尽可能地为自己找点儿乐，例如：看看笑话，翻翻休闲杂志，给好朋友打个电话 。自己偶然做做白日梦等一些能让自己轻松的事情 。
19、 【哲思经典语录】你该挤出一部分时间学些常识性东西，特别是文学或人文科学，稍稍多用点工夫就能有大的收获 。深怕你因所学太专一的缘故，把多彩的生活弄得平平淡淡，生活过于单调，则生厌倦心理，厌倦一生即成苦恼之事……书宜杂读，业宜精钻 。
20、 【如何吃零食避免肥胖】1尽量选择天然来源的食品 。干点心之类看不出来原料配方的高度加工食品最好能远离 。尽量在两餐之间和饭前吃，饱餐之后不要再吃零食，特别是晚上 。如果吃零食的量比较大，应当减少正餐的数量，以避免肥胖 。
21、 【交际箴言】每个人身上都有值得学习的东西，不管他是你的尊长，还是你的晚辈，因为每个人都有着不同的人生经历，都会学到不同的东西，他人经历过的，学习过的，你不一定就知道 。以，我们应该善于发现别人的优点，并加以学习 。
22、 【心理探寻——婆媳关系】婆媳关系的好坏，绝对和做儿子的有关 。子强势，婆媳都会礼让三分，反而容易团结；儿子懦弱，母亲喜欢出面保护，媳妇往往也会受委屈，向丈夫抱怨 。夫没有能力解决，只能更加头疼，母亲看到儿子郁闷，会更加讨厌媳妇 。
23、 【建立人脉的七大潜规则】①想钓到鱼，就要像鱼那样思考；②不要总显示比别人聪明；③让对方作主角，自己甘愿做配角；④目中无人，让你一败涂地；⑤常与人争辩，你永难赢；⑥锋芒太露，下场不好；⑦刺猬原则保持适当距离 。
24、 【正能量语录】1、当你打算放弃梦想时，告诉自己再多撑一天、一个星期、一个月，再多撑一年吧，你会发现，拒绝退场的结果令人惊讶；最大的失败就是放弃 。今天很残酷，明天更残酷，后天很美好，绝大部分的人死在明天晚上，看不到后天的太阳 。
25、 【职场法则】【做一个职场中快乐的傻子】虽说在工作岗位上理应精明的很，但在职场上，总把自己当最聪明的人，一定是做龙套的命，真正聪明的高手,是大智若愚，该精明时精时，不该精明时装傻，这就是职场中的‘傻’人心计 。
26、 【一种食物巧护肝】芦笋中多种抗氧化剂有助护肝，芦笋蛋白质组成具有人体所必需的各种氨基酸，含量比例恰当，无机盐元素中有较多硒、钼、镁等微量元素，还含有大量以天门冬酰胺为主体的非蛋白质含氮物质与天门冬氮酸，让人从容面对压力 。
27、 【职场法则】【这些错误可能在职场中损害你的个人魅力】①经常以不悦且对立的语气说话；②应该沉默时偏要说话；③打断别人的话；④在不适当时刻打电话；⑤不管自己是否了解，任意对事情发表意见；⑥以傲慢的态度拒绝他人的要求
28、 【女人幸福的经典语录】生活中，有些女性认为，相爱的夫妻间必须对彼此忠诚，否则便是亵读了纯洁的爱与神圣的婚姻 。实这种想法是极不成熟的表现 。个有足够阅历的女人应该知道，只有保持距离，尊重对方，尤其是尊重对方的情感隐私，才能白头偕老 。
29、 【让公司业绩瞬间翻番的4类销售经理】1、导师型，这是一种靠智慧吃饭的领导者；2、斗士型,他们喜欢交谈,擅长外交，喜欢与销售并肩作战；3、警官型，这种类型具有极高的忠诚度；4、事必躬亲型，对公司拥有强烈的责任感是他们的优点 。
30、 【中医生活】烦恼脾气是一种阴性病毒，害人又害己 。别是亲人之间，互相非常珍惜对方，在乎对方，用心较重 。是这样烦恼脾气对对方的伤害越重 。人之间生活在一起，受彼此烦恼脾气的伤害几率非常高，病就是这样慢慢累积，从虚变实，由轻变重 。
31、 【人生感悟】人生苦短，何不淡然 。会低调，取舍间，必有得失 。多人都渴望经历一场轰轰烈烈的爱情，觉得那样才没有白活这一辈子，于是年轻男女梦想着，过来人追寻着，当局者更是疯狂着，留有遗憾的就用其他方式给自己做补偿 。
32、 【教你抱宝宝的方法！】1～2个月的婴儿，主要是平抱，也可采用角度较小的斜抱；3个月的宝宝主要采取斜抱或直立抱 。键都是要托住宝宝的头部，另一只手臂则托住宝宝的臀部和腰部 。于易吐奶的宝宝则应采取斜抱，这样可防止吐奶或减轻吐奶的程度 。
33、 熟人搭伙好办事；哪儿热闹往哪奔；短视老板短命店；贪大求全死得快；别人办事不放心；又要马儿跑，又要马儿不吃草 。解穴方法】1、越热闹越警惕 。会刹车才能开车 。再熟也要订契约 。出掌不如出拳,出拳不如点穴,一次只解决一个问题 。
34、 【宝宝发育迟缓可揉二马穴】二马穴（又叫上马或二人上马），可以补肾中水火，如小儿发育迟缓，精神不振，筋骨萎缩，可揉二马，多揉久揉 。穴对老人也同样有效，老人常柔此穴，可改善眼腿酸痛、眼花头晕等，使精神倍增 。你爱的孩子和父母吧 。
35、 【老话俗语464】山水依然清秀，文章独领风骚 。者一尘不染，明者细察秋毫 。事不违民心，处世不背天遭 。蚁爬树不怕高，有心学习不怕老 。随鸾凤飞腾远，人伴贤良品行高 。如箭越直越好，计如弓越曲越好 。闻善事心先喜，得见奇书手自抄 。
36、 【创业语录经典语录】创业者众,成功者寥,其实道理很简单,天下万事万物、各行各业皆有其自身规律,因为只有少数人掌握而已 。马城并非一天建成,我们现在看到的大多是成功者的故事,其实他们都是从不断的失败中成长起来的 。
37、 【摩西奶奶效应】美国艺术家摩西奶奶，至暮年才发现自己有惊人的艺术天才，75岁一开始学画，80岁举行首次个人画展 。西奶奶效应告诉我们，一个人如果不去挖掘自己的潜在能力，它就会自行泯灭 。教学的过程中我首要做的是帮助学生正确地认识自己 。
38、 【怎么按摩能化痰】脾为生痰之源，肺为贮痰之器 。化肺中痰，需健脾化痰 。健脾胃的穴位主要有：摩中脘、顺运八卦、顺时针摩腹、揉膻中穴、揉丰隆穴 。个穴位3~5分钟 。是单用一两个穴位也可以，不过时间相对要加长，每个穴位按摩10~15分钟 。
39、 【最适合做创业伙伴的10类人】1、彼此是谈得来的朋友 。有共同的人生价值观 。彼此能充分了解信任 。遇事彼此易沟通 。彼此有奉献牺牲精神 。彼此宽容大度 。志趣要能基本相投 。彼此能坚定支持对方 。彼此有一定专业背景 。0、有共同理想 。
40、 【自制糖桂花】1.采摘下来的桂花，然后铺开，进行挑拣枯花和根都不要；2.选择好的桂花，稍清洗阴凉处晾干；3.然后将盐和桂花搅拌均匀；4.瓶子消毒干净，一层桂花放入；5.再放一层糖；6.这样依次放好，最后装满瓶子放十天以上即可 。
41、 【职场法则】一个成功的职场刺猬与办公室怨妇的最大不同在于，怨妇们不分大小一概抱怨，而刺猬们则会精心地挑选批评的问题和对象：只对重要问题开火，如果关系到工作成果，即便背水，也要一战，如果只是不满公司的饮用水牌子，那还是省省力气 。
42、 【吃火锅，别最后煮面】很多人习惯吃完火锅后，拿火锅汤来煮面 。复沸腾后的火锅汤，维生素等成分大多被破坏，而脂肪、盐、嘌呤等成分较多，这些都会加重脾胃、肾脏负担，是肥胖、糖尿病等多种慢性病的诱因 。议换一锅清水或在涮火锅之前先把面煮了 。
43、 【先知道目标是什么，再去努力】我要做很多类似的决定，而且要靠直觉判断 。一直努力以最学术的态度去谨慎思考不同方式所能产生的不同结果，但多数时候，你必须先确定目标，知道你要什么，然后为了更好地实现这一目标而努力 。
44、 【人生哲理的句子】你的性格就是你的命运 。芩说，能力、学历、资历，加在一起都不如三个字——会做人 。有能力又怎样，周围人看你不爽，照样一人一脚踩死你 。以得把自己从顽石炼成鹅卵石，骨气志气还在，但炼走了骄气戾气 。
45、 【人生感悟】人生几十年，酸甜苦辣咸，各种滋味都有，成长的路上，不缺鲜花，也少不了荆棘，充满了幸福，也一定有创伤 。不要只盯着不幸和痛苦，只要经过风雨的磨励，我们才能焕发出生命的光彩和伟大，要知道，美丽的彩虹只会出现在雨后 。
46、 【励志语句】每一个人都有过去 。们每一个人都在寻找自己的舞台 。这个复杂多变的年代里，我们试着让自己变得坚强变得强大 。们把很多脆弱都埋在了我们自己的内心深处 。有人看得透 。们开始变得冷漠，我们开始把自己封闭起来 。
47、 【要勇于承受接受与善待痛苦】通常痛苦不是发生时的事情，痛苦的部分在于日后的我们总会一而再、再而三地记起那件事，而在每次忆起时，那种情绪便又上来，周而复始，然后，我们推拒痛苦的情绪，而痛苦却总是如影随形，怎么也摆脱不掉 。
48、 【生活感悟】自习时，偶然发现自己每天随身携带的水杯上有了一抹浅浅的裂痕，丝丝点点渗出水来，让我黯然了好一阵子 。此熟悉的，亲密的，珍爱的，甚至形影不离的东西，在我不知不觉间磨损，这是我因习惯而忽视的不加呵护，还是命中注定的造化弄人？
49、 【让你遇见更好的自己】你若想得到这世上最好的东西，先得让世界看到最好的你 。今天起，给自己更多崭新的可能：跟那个浮躁、粗心、消极、懈怠的自己挥手作别 。脸迎向阳光，你的面前就不会有阴影 。心改变，生活一定会赐予你新的一开始 。
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