如何冲调婴儿米稀


【如何冲调婴儿米稀】正常来说 , 宝宝到了6个月大的时候 , 日常饮食需要添加辅食 , 从而确保营养充足 , 且可以锻炼吞咽、咀嚼的能力 。这种情况下 , 一般会建议爸爸妈妈给宝宝添加婴儿米稀 。那么 , 如何冲调婴儿米稀呢?一起来了解一下吧 。
冲调婴儿米稀 , 通常要选择温开水 , 水温太高 , 米稀中的营养容易流失;水温太低 , 米粉不溶解 , 混杂在一起会结块 , 小宝宝吃了会消化不良 。因此 , 要选用七八十摄氏度的温开水 。如果用太热的水 , 大多会导致米稀中的营养成分减弱 , 从而影响到宝宝吸收营养的过程 。
倒水一般用小勺进行顺时针的搅拌 , 等米稀达到米糊的状态 , 就可以喂宝宝吃 。倒水不宜过多 , 过多会导致米稀过于稀 , 造成宝宝有过度的饱腹感 。米稀和水的比例没有确切的数据 , 宝宝刚开始接触米粉时 , 可以冲调得稀一点 , 慢慢地可以冲调得稠一些 。
特别提醒准妈妈们 , 坚持用小勺给宝宝喂食米糊 , 可以锻炼宝宝的咀嚼和吞咽能力 。还有为了确保卫生 , 冲调好的奶米粉不能凉了之后再次加热喂宝宝吃哦,建议吃剩的米粉要倒掉 。
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