猕猴桃不建议在空腹的时候吃 ， 因为空腹情况下胃里的胃酸本来就多 ， 而猕猴桃的体内就含有大量的酸性物质 ， 吃了之后会加速胃酸的分泌 ， 对我们的肠胃会造成不良影响 。此外猕猴桃还具有丰富的营养物质 ， 除了补充能量之外还具有促进消化的功能 。
空腹情况下可以吃猕猴桃吗
猕猴桃是生活中非常常见的一种水果 ， 味道酸甜可口 ， 还富含大量营养物质 ， 非常受大家的欢迎 ， 平时都会屯几盒在家里 ， 经常吃的话对我们的身体非常有帮助 ， 那么在空腹的情况下可以吃猕猴桃吗？
【猕猴桃空腹能吃吗】在空腹的情况下最好不要吃猕猴桃 ， 因为空腹时胃里面的胃酸本来就多 ， 而猕猴桃体内含有大量的苹果酸、柠檬酸等酸性物质 ， 吃了猕猴桃会使胃酸过多分泌 ， 对我们的胃黏膜容易造成损伤 ， 进而影响我们的肠胃功能 ， 反应严重的人还会拉肚子、腹痛等状况 。
此外猕猴桃营养价值极高 ， 富含大量的氨基酸、糖类、钙、维生素等营养物质 ， 能够在我们感到饥饿的时候 ， 及时给身体补充所需的营养和能量 。此外猕猴桃还含有丰富的膳食纤维和有机酸 ， 具有促进肠胃消化的功能 ， 所以我们可以在饭后一小时吃它 ， 这样就不会积食了 。
