1、土鸡蛋正确的煮法是 ， 冷水下锅 ， 慢火升温 ， 沸腾后微火煮2分钟 。停火后再浸泡5分钟 ， 这样煮出来的鸡蛋蛋清嫩 ， 蛋黄凝固又不老 ， 而且有益于人体摄取营养 。
【土鸡蛋怎么吃最有营养】2、煮土鸡蛋虽然是最佳的吃法 ， 但要注意细嚼慢咽 ， 否则会影响吸收和消化 。
3、对儿童来说还是蒸蛋羹蛋花汤最适合 ， 因为这两种做法能使蛋白质松解 ， 极易被儿童消化吸收 。
推荐阅读
- 成语小秀才1036
- 首饰工艺最早出现在什么时期
- 简述对车轮进行动平衡试验
- 学历认证报告怎么弄
- 猪血不凝固是水放多了吗
- 关于人生的苦难的句子
- 灵芝和什么搭配最好
- 朋友圈可以修改可见范围了，苹果手机在哪里设置？
- 水培番茄的方法