喝热水的好处比喝凉水的好处更多，原因如下：
1、喝热水能缓解咽喉不适 。若咽喉出现不适，会经常感觉到干燥或者是痒，喝热水可以起到舒缓的作用；
2、帮助身体排毒 。身体机制的运行是离不开水的作用，每天坚持喝几杯热水，可以帮助身体排出毒素；
3、促进身体的消化 。摄入食物消化食物是身体获得能量的一种方式，喝热水可以起到促进身体消化的作用；
4、促进新陈代谢 。每天早上喝上一杯热水可以唤醒肠胃，从而促进身体的新陈代谢；
【请问喝水最好是喝凉水还是热水】5、经常喝凉水对人的身体有坏处，水有细菌等微生物可对人体造成危害，会让人生病，凉水里面含有过多的矿物质对人体有害 。
推荐阅读
- 成语炙手可热的原意是
- 零基础瘦大腿教程
- 汽贸跟4S店哪个便宜，买车4s店上牌和自己上牌区别
- 半夜失眠适合发朋友圈的句子
- 难忘的初中生活开头结尾怎写
- 广东省 如何投诉警务人员？
- 衣柜门拉手如何选购
- 2022年10月1日国庆节是多少周年
- 兵临城下叶眉的结局