蛋蓉菜花汤的做法很简单,这道菜的最大特点就是滋阴润燥 。适用于口干咽燥、自汗盗汗、心烦口渴者 。
1 首先,将菜花洗净,掰成小块,放入沸水锅中略烫,再入凉水中过凉,捞出控水 。
2 其次,将鸡蛋放沸水中煮熟,去壳后将鸡蛋黄、鸡蛋白分开,将鸡蛋白切成丝,鸡蛋黄捣成蓉 。水发香菇斜切成片,香菜切成段 。
【花菜蛋花汤的做法,香花菜蛋花汤】3 最后一步,炒锅置旺火上,放油烧至五成熟,下蛋黄蓉略炒,随即加入葱花、生姜丝、黄酒、鲜汤,汤沸后加入菜花块、鸡蛋白、香菇片、精盐、味精、胡椒粉,淋入湿淀粉,撒上香菜即成 。
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