剔骨鸡腿肉怎么做好吃
1、食材准备：鸡腿150克、红甜椒1个、黄甜椒1个、绿甜椒1个、姜3克、蒜2瓣、酱油1汤匙、盐四分之一茶匙、胡椒粉少许 。
2、姜切丝，蒜切片 。
3、鸡腿去骨 。
4、切成小条 。
5、将鸡腿肉放入碗中，倒入料酒和胡椒粉 。
6、再加入姜丝腌制一会 。
7、青、红、黄彩椒切丝 。
8、锅里倒入少许油，放入鸡腿肉 。
9、翻炒至鸡腿肉变色 。
10、调入酱油，翻炒均匀 。
11、再放入红、黄、绿甜椒拌炒 。
12、翻炒至红、黄、绿甜椒断生后加入蒜片，翻炒均匀 。
13、最后调入少许盐 。
14、翻炒均匀即可出锅 。
文章插图
鸡腿剁不开怎么办鸡腿剁不开，要先剔骨，先用刀在鸡腿与鸡爪之间关节处有软骨先剁开，再找把厨房用剪刀沿骨头上方1㎝处外皮剪一圈，再顺鸡腿往上剪开，鸡腿很容易就骨肉分离了，把分离好的鸡腿肉剁成自己喜欢的形状，鸡骨炖汤 。
【鸡腿剁不开怎么办，剔骨鸡腿肉怎么做好吃】也可以用擀面杖敲打鸡肉，使鸡肉蓬松，做成大脸鸡排！
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