【宝宝几个月能加辅食】宝宝刚出生的时候 ， 都是经历过母乳喂养的 ， 但母乳喂养也有一定的时间 ， 在母乳喂养六个月以后 ， 妈妈们分泌的乳汁逐渐减少 ， 而宝宝还在长身体 ， 对食物的量只会慢慢变多 ， 光靠母乳是不能满足宝宝所需的 。那么 ， 宝宝几个月能加辅食呢？
一般来说 ， 宝宝六个月后 ， 就能适当的添加辅食了 。六个月的宝宝正是身体发展的重要阶段 ， 光是母乳并不能满足营养所需 ， 而辅食是能提供更加多元化的食物 ， 并且也有丰富的营养可以补充 ， 身体需要的微量元素也在辅食中可以摄取 。
给宝宝添加辅食是个逐步增多的过程 ， 辅食的量是由少到多 ， 辅食的食物也是由单一到多元的变化 ， 而且添加辅食可以让宝宝习惯其他口味的食物 ， 这样能防止宝宝以后偏食 。六个月的宝宝 ， 咀嚼能力在加强 ， 还有吞咽的能力也需要进一步提高 ， 添加辅食能帮助宝宝学会咀嚼和吃饭 。
添加的辅食可以先从米粥开始 ， 米粥要煮熟煮烂些 ， 好让宝宝咀嚼完全 ， 也容易吸收进营养 。蔬菜类的食物尽量捣磨后再让宝宝进食 ， 这样会容易咀嚼些 ， 除了蔬菜以外 ， 蛋白质的食物也要均衡的补充 。
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