什么时候喝茶好最佳时间

【什么时候喝茶好最佳时间】不同茶类的喝茶时间是不一样的,列如红茶适合早上喝 。茶在中国就有很久的历史了,到现代茶也是生活中必不可少的饮品,在广东地区是非常流行喝茶的,尤其是早上,人们会去茶楼喝早茶,茶类多数以红茶和绿茶为主 。
喝茶最佳时间早上建议喝红茶是比较好的,须在吃完早餐后喝茶,不能空腹喝茶 。
午后建议喝绿茶是比较好的,午后喝绿茶可以促进肠胃消化 。
晚上建议喝黑茶,黑茶可以解油腻,并且不影响睡眠 。

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