可能会导致过敏
【青汁的副作用与危害性 长期服用青汁的副作用】如果是体质敏感的人是可能会引起食用青汁而发生过敏反应,而且有些青汁里面会含有变应素成分,导致过敏会出现像腹痛、腹泻、皮肤瘙痒等症状 。
引起高钾血症
因为青汁中有比较丰富的矿物质钾,钾是促进体内新陈代谢、是参与身体各种活动的重要成分,但是本身肾脏功能不足的人群,会使得钾排出体外的机能下降,从而导致钾蓄积在体内而引起高钾血症 。特别是以甘蓝作为原材料制作成的青汁,钾含量是最为丰富的,正在接受肾脏透析治疗的人群,是不能食用青汁的 。
导致血糖过低
用大麦嫩叶制作成的青汁,饮用之后是具有调节血糖的作用的,但是如果本身血糖就过低,在食用这类青汁后,可能会出现血糖更低的情况,对身体健康是不利的 。
导致细菌感染
现在的绿叶蔬菜都是比较容易感染的,而且如果有实施农药等措施,进行青汁制作时直接榨成汁的话,一般不会煮沸杀菌,容易导致各种微生物、重金属超标等,对于身体健康是有危害的 。
引起呕吐腹泻
青汁虽然对人体能起到比较多的好处,但是如果大量的无节制的食用,会出现呕吐、腹泻、便秘、发疹等症状 。每天喝青汁的量在1-2杯左右,最多不要超过3杯为宜 。
推荐阅读
- ⊙记忆力是创造之母。背诵是强记训练,是一种储存,有了丰富的储存,才能进行创造性活动。颜德馨《颜德馨谈读书》,《新民晚报》1990年2月27日。
- ⊙使我们产生自卑情绪并影响我们生活的,并不是在技巧或学识上有不如人的认识,而是有不如人的感觉。——[美国]马克斯威尔·马尔兹
- 蟹粉鱼翅是哪里菜
- 所谓攻心计,就是在说话办事时,打动对方,以达到自己的目的。只有打动对方,对方才愿意按照你的意愿来做事,你办事的时候才容易成功。
- 狗狗不晒太阳可以吗? 看完你就知道了...
- 珍惜生命中的分分秒秒,多花点时间陪陪家人,还有比这更重要、更幸 福的事情吗?
- 12000d是多厚 12000d是多厚多少克
- 雪地靴掉色了怎么办 雪地靴里面掉色怎么办
- 女人结婚后心酸的说说