【运动前需要护肤吗 运动前用护肤品还是运动后】
需要，运动不仅有强身健体的功效，还有健康肌肤的作用 。在运动前，抓紧机会，做上一些护肤的功课，就能起到很好的吸收和美容功效 。运动前需要护肤吗因为运动的时候汗腺会分泌出大量的汗液，肌肤的水分流失会比较严重，所以可以使用无油的保湿护肤品，起到储水和锁水的功效 。像比较轻薄的芦荟胶就是很好的选择，不会有黏腻的感觉，保湿效果也很不错 。
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