烟酰胺是可以白天使用的，烟酰胺的功效是抑制黑色素形成，促进面部老旧细胞的新陈代谢，防止肌肤晒黑，无论是白天或者是晚上都可以进行使用，烟酰胺本身不会对光热产生反应 。因为白天活动量较大，可能会流汗，影响烟酰胺产品的效果，所以最好晚上使用，白天使用的话一定要做好防晒 。
【烟酰胺为什么不能白天用 烟酰胺不能白天用吗】
烟酰胺类成分配合维生素C衍生物，具有协同美白功效 。维生素A类、果酸类成分，建议在晚间使用，同时再配合烟酰胺，可以在一定程度上减少前两类成分对于肌肤的刺激性 。
烟酰胺的使用方法：1、立即擦抹于面部，在清理完面部皮肤以后，挤压适当的烟酰胺原液于手臂，随后点涂至面部就可以，以后还能够应用别的的护肤品 。
2、配搭润肤水应用，清理完面部以后脸部拍上适当润肤水，随后擦抹适当烟酰胺原液就可以 。3、配搭压缩面膜纸应用，将适当烟酰胺原液和润肤水水混和在一起，将压缩面膜纸淋湿，随后作为补水面膜敷在脸部就可以 。
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