鱼肝油含有维生素a ， 它可以促进视觉细胞内感光色素的形成 ， 可以让眼睛适应外界光线的强弱来维持正常的视觉功能 ， 同时可以预防夜盲症和视力减退 ， 提高人体的免疫功能 。那么 ， 45天宝宝吃多少鱼肝油？
45天宝宝吃鱼肝油应该一次一粒 ， 一天一次 。并且母乳喂养的话 ， 妈妈的饮食要以清淡为主 ， 少吃刺激性 ， 油腻 ， 生冷食物 。如果要吃鱼肝油的话 ， 把鱼肝油胶囊里的液体挤在碗里 ， 和水一起和下肚 ， 效果可能会好一点 。
宝宝在出生以后一般一周左右、10天就可以开始常规的进行补充 ， 主要是针对维生素D的补充 ， 能够促进钙的吸收 ， 每次喂完奶后都会拍嗝 ， 不要太用力节奏 ， 也不要太快 ， 要有耐 ， 心一定拍到宝宝打嗝后再把宝宝放下 。
【45天宝宝吃多少鱼肝油】新生儿维生素A、维生素D都是比较缺乏的 ， 如果新生儿外出晒太阳时间非常少 ， 并且成长发育非常迅速 ， 更容易出现维生素A和D的缺乏 。孩子缺乏维生素A以后 ， 就会引起视网膜的发育不好 ， 出现夜盲症、皮肤干燥等等症状 。如果新生儿缺乏维生素D ， 就会引起钙吸收的下降 ， 进而导致维生素D缺乏性佝偻病 ， 孩子就会出现出汗多、枕秃、鸡胸等等表现 。
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