柠檬水隔夜能喝吗 柠檬水隔夜还可以喝吗

根据情况而定 。若将柠檬水放置于冰箱内保存,隔夜后则可以继续饮用;若放置于室温下,则不能进行饮用,柠檬酸和空气反应后会有沉淀物,在室温下容易滋生一定细菌,导致水质变坏,饮用对身体不益 。
【柠檬水隔夜能喝吗 柠檬水隔夜还可以喝吗】鲜柠檬泡水喝,由于维生素含量极为丰富,因此是美容的佳品,能防止和消除皮肤色素沉着,起到美白的作用 。柠檬水可以解渴且冲淡想吃东西的欲望,因此可有效抑制不当饮食,再加上一天总共15分钟的运动 。每天坚持喝一杯柠檬水并在柠檬水里加一点小苏打,这样也能有助于快速减肥 。将柠檬切成薄薄的片泡在水中,浸泡时最好选用60~70℃的温开水,泡1~2片切成薄片的柠檬 。柠檬泡水尽量带皮,切片可以薄一些,有利于活性成分进入到饮用水中,切薄点柠檬皮中的香气也会更明显,皮的部分含有效成分类黄酮的含量更高 。当然也可以在喝红茶、饮料时放入柠檬片 。

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