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什么样的零食搭配最好吃

生活经验知识分享

好吃的零食搭配：如薯片 酸奶 鱿鱼丝；夹心饼干 牛奶 果酱；曲奇 奶茶/咖啡 小蛋糕 果干；坚果 酸奶 水果；牛肉干 酸奶 红酒等等 。
什么样的零食搭配最好吃？
1、薯片 酸奶 鱿鱼丝
酸奶可以中和薯片的油腻 ， 鱿鱼丝可以加强味觉的冲击 ， 然后三重的口味之下 ， 再经由酸奶助消化 ， 又爽又解馋 。
2、夹心饼干 牛奶 果酱
这个就是那个奥利奥的广告说的 ， 扭一扭、舔一舔、泡一泡 。而这里的泡一泡不仅可以泡牛奶 ， 也可以夹着果酱吃 ， 口感更新鲜也更丰富 。
【什么样的零食搭配最好吃】
3、曲奇 奶茶/咖啡 小蛋糕 果干
这样的搭配显得更有那种英式贵族大小姐茶话会的感觉 ， 曲奇饼干我推荐草莓味、绿茶味 ， 因为与奶茶或咖啡更协调 。而果干的作用是开胃与助消化 。
4、坚果 酸奶 水果
酸奶可以补充坚果水分的不足 ， 加强蛋白质的比重 ， 同时又助消化 ， 而水果的搭配则是显得口味更新鲜 ， 元素更多元 ， 而且本身水果与酸奶就很搭 。
5、牛肉干 酸奶 红酒
酸奶在这里的作用是解酒 ， 不至于喝的太醉 。而红酒中的单宁成分可以使牛肉的纤维软化 ， 肉质更细腻 。
6、一些不错的下酒小零食
如果是一个人喝闷酒 ， 或者与朋友一起开怀畅饮 ， 干喝总是不好的 ， 但是又没有人给整几个菜 ， 这个时候就可以弄一些下酒小菜 ， 开怀又方便 。
推荐像牛肉干、羊肉干这样的简易肉食 ， 还有黄花鱼、小鱼干这样的鱼类快食、还有鸭头、鸭脖这样的小吃 ， 都可以来一些 ， 大家边吃边喝边吹牛 ， 其乐无穷 。
7、最健康的零食是可以直接吃的天然食物和自己做的零食
水煮毛豆、红薯干、苹果干（苹果维生素 C 少 ， 做成干也不心疼）、煮玉米、五香花生、藕片、自制牛肉干、酸奶沙拉、全谷粥、酸奶冰棒、自制芝麻糖、微波炉爆米花……

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