蛹虫草花可以拿来炖鸡，是一道非常养生的菜肴 。
用料：新鲜鸡肉，蛹虫草花，姜，炖汤锅 。
做法：
1、把干的虫草花用温水发开，十五到二十分钟 。
2、鸡肉切块，锅够大的话也可以整只 。
3、把姜洗净，拍扁 。
4、把姜放锅底，铺上虫草花，放上鸡肉，加温水，开始上蒸锅炖 。
5、炖上一到两个小时即可，如果是土鸡的话炖久一些 。
【蛹虫草花做法】中医认为，蛹虫草花是既能补肺阴，又能补肾阳，主治肾虚，阳痿遗精，腰膝酸痛，病后虚弱，久咳虚弱，劳咳痰血，自汗盗汗等，是一种能同时平衡，调节阴阳的中药 。
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