方法一：海绵法
在鞋的后脚跟位置贴上软软的海棉，这样既能把大出的部分用海棉顶住又不会把脚磨坏 。
方法二：丝袜法
有很多人会尝试放一些较软的卫生纸塞在鞋头，但由于是纸质，再软也会刮脚 。所以建议用丝袜代替，丝袜质地柔软轻薄，会更贴合双脚 。但要注意填满鞋子里面的空间，最好按照自己的脚形填充，这样多少会舒适些 。
方法三：全(半)鞋垫法
如果是鞋子不仅长了还大了，可以选择在鞋底多垫几副鞋垫，现在有全垫和半垫选择，可以根据脚型对形状和数量作调整 。
方法四：后跟垫法
【高跟鞋太大了怎么办】现在很多商店里都会卖对付鞋子磨脚或鞋码大了的后跟垫，但实验证明那个小垫基本不能起太大的作用，有些鞋子的后跟做得比较肥，一个小小的海绵垫是无法填充整个鞋跟的，到头来后跟垫很容易移位，也起不到应有的作用 。但其实还一个办法，就是把爽健的硅胶前掌垫对折塞在鞋跟里，既填充了后跟多余的空间又能增加摩擦力让鞋子穿得更稳，而且硅胶鞋垫很软对脚也有一定保护作用哦 。
推荐阅读
- 如何选购紫外线吸尘器
- 请写一句双重否定句
- 拼多多买菜退款一直在处理中是怎么回事
- 财务会计能考注册会计师吗
- 比亚迪f3排气管中部滴水怎么办
- 如何保养家用吸尘器
- 得房率怎么计算公式
- 晚上吃生蚝会长胖吗
- 理科热门专业有哪些，学什么专业好