【血压差怎么办】第一：血压压差一般情况下 ， 理想的血压为120/80mmHg ， 正常血压为130/85mmHg以下 ， 你的血压是正常的 ， 将血压一直稳定在这个范围内 ， 压差的治疗主要是治疗动脉硬化 ， 而动脉硬化主要是针对加重动脉硬化的高血压、高血脂、糖尿病进行治疗 。同时饮食上应低脂饮食以减少脂质在血管壁的沉着 。
第二：根据病情合理使用降压药物 ， 使血压维持在正常或接近正常水平 ， 对减轻症状 ， 延缓病情进展以及防止脑血管意外、心力衰竭和肾功能衰竭等并发症都有作用 。降压药物种类很多 ， 各有其特点 ， 目前趋向于作用持久 ， 服用次数减少的长效制剂或剂型 ， 以方便病人服用 。
第三：日常生活中自己要多加保养 ， 要限制钠盐摄入、增加饮食中钙的摄入、多选择粗纤维食物和新鲜果蔬、多喝水 ， 还可以每天喝2杯新芽罗布麻茶 ， 能使人体血液循环通畅 ， 增强人体对氧气的吸收能力 ， 促进人体内的新陈代谢 ， 有清血行气、改善体质的作用 ， 坚持下去可以很好的预防高血压 。
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