1、注意个人卫生，保持皮肤干净 。狐臭的护理要注意个人的清洁卫生，患者可以常用肥皂清洗患处，勤洗澡，勤换衣服，保持皮肤干燥 。尤其是保持腋窝、会阴部、乳房等部位的清洁，每天要用肥皂水清洗 。
2、冬天多喝水，一天里饮水量一定要在2升左右才有效果 。多吃富含水分的蔬果瓜类对狐臭的调理很有帮助 。多吸收高纤多水分的食物可增加排便速度，将肠胃内的有机物质排出体外，细菌难以滋生，自然可减低狐臭气味，这也属于狐臭的调理措施 。
【冬天狐臭如何护理 狐臭平时怎么护理】3、穿通爽衣物 。有些人以为穿着长袖衣服能掩盖狐臭气味，其实，只会令臭味更烈 。因为长袖衣服，尤其毛衣，会增加出汗，加速细菌分解汗液，而且臭味无法散开，愈来愈臭 。
4、戒烟酒，少吃辛辣等刺激性食物，如：葱、蒜、辣椒、芥末等 。
5、运动后要洗澡 。平时做剧烈活动或过量的运动时，不可避免地引起大量出汗，会给细菌生长造成有利条件 。因此，运动后一定要洗澡，清洁皮肤，勤换内衣，减少细菌繁殖 。
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